|
Tidak Ada Kata Terlambat Untuk Memulai Hidup Sehat 💪🏼
|
75.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 46.82克 | 蛋白质: 70.47克 | 碳水物: 158.26克.
早餐: Sari Roti Roti Choco Chips, Donat Dilapisi Coklat, Air. 午餐: Air, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Jamur Dimasak, Pepes Tahu, Kikil, Nasi Putih, Aqua Air Mineral. 晚餐: Telur Dadar, Nasi Putih, Ikan Asin, Pepes Ikan Mas, Air. 小食/其他: Fiesta Gyoza, Madu, Lemon, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Kurma, Buah Pir. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|