在2020年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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122 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 57 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 128.78克 | 蛋白质: 96.25克 | 碳水物: 4.68克.
早餐: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. 午餐: Магнит Свинина Шейка Магнит, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Троекурово Голень Цыпленка. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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