在2020年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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120 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 55 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 127.90克 | 蛋白质: 79.76克 | 碳水物: 7.95克.
早餐: Bioteka Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. 午餐: Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Шейка Свиная . 晚餐: Огурец, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рококо Филе Бедра Куриное. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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