在2020年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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106.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 45.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 71.64克 | 蛋白质: 105.09克 | 碳水物: 88.95克.
午餐: Maminha, Batata Doce Frita, Kibe Cru, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picanha, Nutrifresh Filé Mignon Ao Molho Madeira, Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Swift Feijoada. 晚餐: Leão Fuze Ice Tea Pêssego. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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