在2020年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 19.97克 | 蛋白质: 45.36克 | 碳水物: 161.06克.
早餐: Leiva Tostadas de Arroz, Manzana Roja, Milkaut Queso Untable Light. 午餐: Tomates, SanCor Queso Porsalut Light, Clara de Huevo, Huevo. 晚餐: Malibu Bebida Alcohólica Bebida, Prepizza. 小食/其他: Milkaut Queso Untable Light, Leiva Tostadas de Arroz, Arándanos, Ser Yogurt Bebible. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|