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Rutrick的日记, 2020年11月28日

Ui, wie fein. So kann der Tag starten 😊
Euch auch einen wunderschönen Herbsttag 🍁🌤️🙋🏻‍♀️
96.6 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 17.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月28日:
1612 千卡 脂肪: 48.84克 | 蛋白质: 96.84克 | 碳水物: 189.11克.   早餐: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Gut & Günstig Maasdamer Leicht, Milkana Schmelzkäse Light, Wiltmann Rein Rind Salami, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, Dinkelbrot. 午餐: Banane, Gut & Günstig Salami Sticks. 晚餐: Monster Hydrosport, Pizzaboden. 小食/其他: Baiser Vanille. 更多的......
2343 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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