在2020年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2423 千卡
|
脂肪: 95.52克 | 蛋白质: 144.82克 | 碳水物: 252.40克.
早餐: Помидоры, Castelli Рикотта, ВкусВилл Тартин Ржаной, Новая Деревня Клубничный Молочный Коктейль, Чабан Пармезан, Мистраль Каша 5 Злаков. 晚餐: ВкусВилл Лазанья Мясная, Молоки. 小食/其他: Ашан Гранат, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Biotech USA Протеин, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Мандарин. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|