|
Oeps, zo laag ben ik nog niet eerder geweest😳
Maar goed dat we vanavond uitgebreid gaan gourmetten😂
|
60.9 公斤
最近减少: 33.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 107.34克 | 蛋白质: 130.41克 | 碳水物: 11.73克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: AH Doosjevol Frambozen, Pit&Pit Amandelmeel, AH Cottage Cheese, AH Ei. 晚餐: AH Kogelbiefstuk, AH Gehakt Half-om-Half, Varkenshaas, Lidl Speklapjes. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
 评论
|
|
2020年11月28日 会员：: annemiek rembil
|
2020年11月28日 会员：: carolinequichou
|
We hebben heerlijk gegeten, morgen nog een keertje😂
2020年11月28日 会员：: keto_danny
|
Daar hoef je vast niet nog een keer boodschappen voor te doen? 😉
|
Paar stukjes biefstuk, en wat mini hamburgers erbij gehaald.
En omdat ik toch boodschappen moest doen, ook wat kastanje champignons😋
2020年11月29日 会员：: keto_danny
|
|
|