在2020年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 81.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1385 千卡
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脂肪: 14.33克 | 蛋白质: 188.13克 | 碳水物: 135.66克.
早餐: Magerquark, Milch 1,5%. 午餐: Essiggurken, Edeka Deutsches Corned Beef. 晚餐: Milch 1,5%, Balsamico, Zwiebeln, Strauchtomaten, Time To Taste Veggie Hack, Blumenkohl. 小食/其他: Magerquark, Himbeeren. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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 评论
Das kommt, wenn man noch darf aber nicht mehr muss ...
2020年11月28日 会员：: seppi422
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Ja, bin selbst n bisschen überrascht 😊😄
2020年11月28日 会员：: piccoAngel
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2020年11月28日 会员：: Bunte Teller
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Ich hoffe, dass es Dir gut geht.
2021年02月2日 会员：: Zarathustra67
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