在2020年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 57.81克 | 蛋白质: 40.53克 | 碳水物: 154.00克.
早餐: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. 午餐: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Pizza Hut Meat Lovers (Large Slice). 晚餐: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Mangga. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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