小紅2 原來是MC要來, 難怪這幾天肚子超級餓, 讓我星期三晚上還破戒, 吃了一些牛小排, 小紅來減肥日, 加油!
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52.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 72.59克 | 蛋白质: 45.58克 | 碳水物: 119.18克.
早餐: Hoody's精緻果乾混綜合果仁, Costco 牛肉捲, 7-11 溏心蛋, 7-11 溏心蛋, Costco 玉米筍, 萵苣. 午餐: Costco 無骨牛小排, 老鍋 螞蟻上樹. 小食/其他: 健司 纖三薯, 健司 纖三薯. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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