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melytüce的日记, 2020年11月27日

在2020年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
67 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2020年11月27日:
1444 千卡 脂肪: 63.89克 | 蛋白质: 42.84克 | 碳水物: 171.36克.   早餐: Pekmez, Ispanaklı Börek, Pişmiş Yumurta Sarısı. 晚餐: Kıymalı Börek. 小食/其他: Türk Kahvesi. 更多的......
1632 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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