在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 51.46克 | 蛋白质: 57.51克 | 碳水物: 14.51克.
午餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Elefante Extrato de Tomate, Piracanjuba Creme de Leite, Bonduelle Milho Verde, Frango Desfiado, Piracanjuba Creme de Leite, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo. 晚餐: Zona Cerealista Psyllium, Bourbon Ameixa Preta sem Caroço, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). 小食/其他: Ovo. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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