在2020年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 36.6 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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425 千卡
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脂肪: 12.00克 | 蛋白质: 52.00克 | 碳水物: 40.40克.
早餐: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Premier Nutrition Premier Protein with Oats, Bariatric Fusion Chewable Vitamins. 午餐: Two Good Blueberry Greek Yogurt. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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