在2020年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 56.98克 | 蛋白质: 96.58克 | 碳水物: 154.49克.
早餐: Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. 午餐: La Paulina Queso Port Salut, La Paulina Queso Port Salut, Paladini Jamón Cocido, Tomates, Arroz Blanco, Café con Leche Descremada. 晚餐: Costillas de Cerdo, Calabaza Asada, Aceite de Girasol, Batata. 小食/其他: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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