在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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106.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 45.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 87.40克 | 碳水物: 183.23克.
早餐: Manteiga (com Sal), Pão de Leite. 午餐: Fast Temaki Niguiri Salmão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Guioza, Shimeji na Manteiga, Hossomaki, Sashimi de Salmão, Temaki de Salmão, Uramaki. 晚餐: Antarctica Guaraná (Copo), Hambúrguer Grande. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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