在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 32.33克 | 蛋白质: 71.55克 | 碳水物: 155.10克.
早餐: Чай, Кофе с Молоком. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Мака Томатная Паста Астраханская, Чай с Лимоном, Простые Пельмени. 晚餐: Сироп, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Кролик Тушеный, Щука Жареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Магнит Хурма. 小食/其他: Маша и Медведь Мягкая Молочная Карамель, Мандарины, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|