在2020年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
194 千卡
|
脂肪: 12.15克 | 蛋白质: 10.05克 | 碳水物: 10.31克.
早餐: Националь Семена Кунжута, Кофе, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо-Пашот. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|