在2020年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 68.74克 | 蛋白质: 101.90克 | 碳水物: 125.27克.
早餐: Hacendado Mayonesa Ligera, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light. 午餐: Pechuga de Pollo Hervida, Verduras con artoz, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Hacendado Guisantes Enlatados. 晚餐: Goiko Grill Bomba Sexy, Foster's Hollywood Nachos San Fernando. 小食/其他: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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