在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2679 千卡
|
脂肪: 141.23克 | 蛋白质: 123.73克 | 碳水物: 232.58克.
早餐: Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Сливочное Масло, Сахар, Геркулесовая Каша на Молоке, Эмиль Молоко 4%. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Отварная, Борщ, Пит-Продукт Колбаса Вареная "Дикий Кабан". 晚餐: АТБ Скумбрия Соленая. 小食/其他: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Балтика Пиво 0, Варенье, Карамель, Авокадо Авокадо, Вдохновение Конфеты, Сахар, Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|