在2020年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 79.49克 | 蛋白质: 119.89克 | 碳水物: 56.94克.
早餐: Пирожное, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Топленое Молочко, Жареное Яйцо. 午餐: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лечо, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Карусель Салат Зеленый с Яйцом, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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