在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 59.23克 | 蛋白质: 61.37克 | 碳水物: 146.99克.
早餐: Помидоры Черри, Ермолино Сырники с Изюмом, Кофе с Молоком. 午餐: Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Рыба (в Панировке). 小食/其他: Напиток из Шиповника, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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