在2020年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
121.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2101 千卡
|
脂肪: 86.24克 | 蛋白质: 74.89克 | 碳水物: 268.91克.
早餐: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Мэри Хлеб Новый. 午餐: Orion Чокопай, Веселый Молочник Сметана 15%, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Лама Пельмени Люкс Куриные. 晚餐: Суп с Клецками, Orion Чокопай. 小食/其他: Клементины, Хурма, Рафинад, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Уральский Хлеб Хлеб, Клементины, Хурма. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|