在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1182 千卡
|
脂肪: 31.67克 | 蛋白质: 67.89克 | 碳水物: 156.71克.
早餐: Здрава Крекер Ржаной, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Хурма. 午餐: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 晚餐: Киви, Карусель Сухари Ржаные, Окское Яичный Белок, Сельдь Соленая. 小食/其他: Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Масли Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
natslaserebrennikova的体重历史
|