在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 118.23克 | 蛋白质: 76.50克 | 碳水物: 114.53克.
早餐: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кедровые Орехи. 午餐: Говядина Тушеная, Суп Овощной, Морковь по-Корейски. 晚餐: Спаржа по-Корейски, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. 小食/其他: Сады Придонья Ароматный Виноград, Сады Придонья Ароматный Виноград, Капучино, Сахар. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|