在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2237 千卡
|
脂肪: 55.19克 | 蛋白质: 71.59克 | 碳水物: 227.34克.
早餐: Простоквашино Творог 2%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лаваш Тонкий. 午餐: Простые Пельмени, Капуста Тушеная. 晚餐: Сельдь Соленая, Обычное Пиво. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|