在2020年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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112.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 58.61克 | 蛋白质: 46.07克 | 碳水物: 208.03克.
午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar, Finna Sambal Pedas, Tumis Buncis, Nasi Putih. 晚餐: Seblak, Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. 小食/其他: Cireng, Siantar Top Go! Potato, Semangka, So Nice Sosis Sapi, Siantar Top Go! Potato, Semangka. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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