在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 33.65克 | 蛋白质: 48.99克 | 碳水物: 190.09克.
早餐: Bola Bola, Kue Ala-Ala. 午餐: Nissin Crispy Crackers, Hatari Malkist Rasa Margarin, Rebo Kuaci Original, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bolu Kukus F. 晚餐: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Bolu Kukus F, Nasi Merah, Ikan, Jagung, Bayam. 小食/其他: Kue Ala-Ala. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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