在2020年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1903 千卡
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脂肪: 126.77克 | 蛋白质: 93.17克 | 碳水物: 125.75克.
早餐: Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), one minute muffin, Spring Valley Collagen + C, Zeal Naturals Keto Electrolytes, Coffee and Chicory. 午餐: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Brussels Sprouts, Mashed Cauliflower, Poultry Gravy, Roasted Light and Dark Turkey Meat, Butternut Squash Soup. 小食/其他: Great Value New York Style Cheesecake. 更多的......
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稳定体重
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