在2020年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 17.97克 | 蛋白质: 38.68克 | 碳水物: 107.07克.
午餐: Suco de Laranja Natural, Atum em Água (Enlatado), Tomates, Clara de Ovo, Ovo. 小食/其他: Ovo (Inteiro), Banana Prata, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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