在2020年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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335 千卡
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脂肪: 18.31克 | 蛋白质: 20.11克 | 碳水物: 25.53克.
午餐: Acelga, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 晚餐: Acelga, Vegetais Crus, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 小食/其他: Manga Palmer. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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