在2020年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 14.42克 | 蛋白质: 60.06克 | 碳水物: 107.28克.
早餐: Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife. 午餐: Knorr Kippensoep. 晚餐: Delhaize Knolselderblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Gekookte Kippenreepjes. 小食/其他: Aardbeien, Aardbeien. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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