在2020年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 50.14克 | 蛋白质: 49.98克 | 碳水物: 124.91克.
早餐: Nissin Peanut Crackers, Bubur Ayam, Cadbury Dairy Milk Lickables. 午餐: Tahu Goreng. 晚餐: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), So Nice Sosis Ayam, Telur Goreng. 小食/其他: Indomart Kripik Singkong Pedas. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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