在2020年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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652 千卡
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脂肪: 17.72克 | 蛋白质: 38.62克 | 碳水物: 88.40克.
早餐: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberberikade Havregryn, Rågbröd (Reducerat Kaloriinnehåll). 午餐: Chili Con Carne med Bönor. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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