在2020年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 138.05克 | 碳水物: 117.85克.
早餐: Гармония Творог 2%, АТБ Банан, Вареное Яйцо. 午餐: Куриные Бедра, Куриные Грудки (Запеченые), Гринвиль Буряк Вареный , Макароны 15.04. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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