在2020年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 71.16克 | 蛋白质: 100.74克 | 碳水物: 98.24克.
早餐: Cybermass Казеин, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Майонез, Nestle Кит Кат Dark, Хрустим Сухарики Сметана, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Сахар, Бургер Кинг Латте без Сахара. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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