在2020年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2033 千卡
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脂肪: 83.70克 | 蛋白质: 70.96克 | 碳水物: 242.49克.
早餐: Milbona Naturjoghurt 1,5%, DM Bio Leinsamen Ganz, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Haferflocken, Äpfel. 午餐: Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. 晚餐: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Leberkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kartoffelbrot. 小食/其他: Plätzchen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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