在2020年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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51.9 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 68.95克 | 碳水物: 86.04克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенное Молоко, Сырники ПП. 午餐: Авокадо Авокадо, Говяжья Котлета на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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