在2020年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 46.72克 | 蛋白质: 47.18克 | 碳水物: 189.99克.
早餐: Envia Petits Fromages Frais 0%, Jardin Bio Graines de Chia, Sunny Via Sirop d'agave, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Carrefour Yaourt Nature. 午餐: Poires, Épinards Cuits (à partir de Frais), Carottes Cuites, Bjorg Galettes aux Céréales Légumes du Soleil, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 晚餐: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Harvest Basket Pommes Noisettes, Poires, Épinard, Endive, Pâturages Chèvre à Dorer. 小食/其他: Thé (Brassé), Milka Milkinis. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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