在2020年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2339 千卡
|
脂肪: 106.38克 | 蛋白质: 120.08克 | 碳水物: 230.44克.
早餐: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Атрус Батон Городской, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Обережье Творог 5%, Сыр Гауда. 午餐: Жареная Картошка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Обережье Творог 5%, Котлета Домашняя, Сахар, Обережье Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареная Картошка, Котлета Домашняя. 晚餐: Сахар, Кефир 1%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|