在2020年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 65.04克 | 蛋白质: 49.30克 | 碳水物: 106.13克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Торт Безе. 午餐: Эклер, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. 晚餐: Хлеб, Красное Яблоко, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Grow Food Селедка под Шубой. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|