在2020年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 86.58克 | 蛋白质: 76.79克 | 碳水物: 147.24克.
早餐: Gepelde Zonnebloempitten, Honing, AH Magere Franse Kwark. 午餐: AH Avocadospread, Dijon Mosterd, AH Biologisch Maiswafels, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. 晚餐: Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi. 小食/其他: AH Hummus, Komkommer (met Schil), AH Cherrytomaten, Rode Paprika. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|