在2020年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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600 千卡
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脂肪: 26.05克 | 蛋白质: 20.86克 | 碳水物: 76.93克.
早餐: Karışık Yeşil Salata, Poğaça. 午餐: Yeşil Elma, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. 晚餐: Hamsi Tava, Yeşil Mercimek Salatası. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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makarnayemekistiyorum的体重历史
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