在2013年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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91.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2133 千卡
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脂肪: 93.55克 | 蛋白质: 82.12克 | 碳水物: 253.46克.
早餐: Almonds, Baby Spinach, Raspberries, Pineapple , Strawberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Blackberries , Splenda No Calorie Sweetener Packets. 午餐: Wholly Guacamole Pico De Gallo Style Guacamole, Chevy's Fresh Mex Chips & Salsa, Rubio's Fresh Mexican Grill Mahi Mahi Taco, Surf Taco Chicken Taco. 晚餐: Oscar Mayer Hardwood Smoked Turkey Franks, Shearer's Reduced Fat Kettle Cooked Extra Crunchy Potato Chips, Burger King Oreo Sundae. 小食/其他: Shearer's Reduced Fat Kettle Cooked Extra Crunchy Potato Chips. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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