terry27s的日记, 2020年11月26日

在2020年11月26日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月26日:

668 千卡

脂肪: 27.73克 | 蛋白质: 46.87克 | 碳水物: 64.59克. 早餐: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 양배추, 케일, 사과. 午餐: 아보카도, 파운드 케이크, 소불고기, 브로콜리, 풀무원 어린잎 패밀리팩, Bionaturae 발사믹식초, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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