在2013年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2008 千卡
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脂肪: 76.61克 | 蛋白质: 67.77克 | 碳水物: 168.06克.
早餐: Deli Sliced Ham, free range organic local eggs, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). 午餐: Barefoot Chardonnay, Cottage Cheese, World Market Cajun Snack Mix. 晚餐: Stop & Shop Pluot, Little Debbie Swiss Cake Rolls, Rye Bread, Muenster Cheese, Salami. 小食/其他: Barefoot Chardonnay, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). 更多的......
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4443 千卡
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运动:
knitting - 2 小时 和 15 分钟, 驾驶 - 45 分钟, 站立 - 45 分钟, 家务 - 1 小时 和 45 分钟, 购物 - 30 分钟, 睡眠 - 10 小时 和 30 分钟, 休息 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时 和 45 分钟, 院子里的活动（园艺活） - 2 小时 和 45 分钟. 更多的......
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稳定体重
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