在2020年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 51.12克 | 蛋白质: 33.57克 | 碳水物: 58.04克.
早餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Regina Queijo do Reino, Ovo Mexido, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 晚餐: Linguiça de Frango, Abobrinha Refogada. 小食/其他: Abacaxi. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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