在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 68.36克 | 蛋白质: 156.62克 | 碳水物: 176.16克.
早餐: Peanut Butter, Fairlife Chocolate Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Bananas . 午餐: Calavo Avocado, Chicken Thigh, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. 晚餐: Beef Broth (Home Recipe), Gardein Beefless Tips, Eating Right Miso Noodle Soup. 小食/其他: Apples . 更多的......
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稳定体重
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