在2020年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.5 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
448 千卡
|
脂肪: 10.21克 | 蛋白质: 57.16克 | 碳水物: 26.46克.
午餐: Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Salteado de Verduras, Merluza al Horno o a la Parrilla. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|