在2020年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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47.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 35.54克 | 蛋白质: 95.83克 | 碳水物: 161.74克.
早餐: Naranjas, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada, Huevo, La Paulina Queso de Crema Light, La Anónima Pan Negro con Semillas. 午餐: Savora Savora, Lechuga, El Dique Atún Desmenuzado al Natural, Huevo, La Anónima Pan Negro con Semillas. 晚餐: Naranjas, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada, La Paulina Queso de Crema Light, Clara de Huevo, Naranjas, Quaker Avena Tradicional. 小食/其他: Huevo, Cumaná Atún Desmenuzado al Natural, Tomates. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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